Напиток с корицей для похудения

Напиток с корицей для похудения

Корица полезна для людей, имеющих лишний вес. Она способна ускорять обмен веществ и притуплять чувство голода, благодаря своему аромату. Для снижения веса, корица добавляется к пище, в кофе и чай.

Чем полезна корица

Хорошо всем известная пряность корица широко используемая в кулинарии. Ее добавляют в любые блюда, и острые. и сладкие. Кроме своего приятного аромата, корица содержит витамины и микроэлементы (марганец, кальций, клетчатку).

Напиток с корицей состоит из меда, зеленого чая и самой корицы. Его быстро готовить, он очень ароматный, вкусный и полезный.

Можно готовить напиток с одной корицей: одну чайную ложку залить стаканом кипятка, настоять полчаса, затем добавить пару чайных ложек меда. Пол стакана выпивают перед сном, остальное с утра.

В качестве основы, в напиток с корицей для похудения добавляют зеленый чай, кофе, кефир и т. п.

Другие рецепты напитка с корицей для похудения

Кефир с корицей – необычный и полезный напиток. Оба эти компонента способны улучшить работу кишечника и помогут похудеть. Для его приготовления достаточно добавить в кефир щепотку измельченной корицы. Этот напиток будет отличной заменой ужину, а также перекусом между приемами пищи.

Более оригинальный рецепт корицы и кефира: стакан кефира, половинка чайной ложки приправы, чайная ложка имбиря и чуть чуть перца чили.

Напиток с корицей для похудения приготовить можно на основе кофе, главное не использовать сахар, потому, как особенностью корицы и является снижение уровня глюкозы.

В обычный чай также можно добавлять корицу. В заварочный чайник засыпают 5 гр приправы и дают чаю настояться.

Оригинальный напиток с корицей при похудении приготовить можно, если к чаю добавить обезжиренное молоко с корицей.

Еще посмотреть статьи на эту тему:

Напиток чайного гриба для похудения. Чайный гриб содержит ферменты, органические кислоты, хлорофилл, катехины, моно- и дисахариды, витамины В, D, РР, С, липиды, немного этилового спирта, углекислый газ…

Чайный гриб для похудения. Эффект снижения веса, когда используют чайный гриб для похудения достигается действию энзимов, которые в большом количестве содержатся в напитке. Энзимы способны расщеплять…

Отруби пшеничные для похудения. Среди всего разнообразия диет и методик правильного питания, отруби пшеничные для похудения зарекомендовали себя уникальным продуктом. Отруби доступны любому, кто хочет, чтобы…

Народные рецепты для похудения. Проблемами похудения сегодня озадачены многие люди. Женщинам хочется соответствовать современному идеалу и всегда была стройной, а мужчинам быть в хорошей форме…

Активированный уголь для похудения. Аптечный активированный уголь для похудения начали использовать недавно. Эта методика основана на уникальном механизме действия и особенностях этого препарата…

  • Маски от морщин под глазами Маски от морщин под глазами

    Если вести здоровый образ жизни и ухаживать за кожей под глазами, то можно затормозить процесс старения и увядания. С возрастом […]

  • Корень солодки от кашля Корень солодки от кашля

    Про целебные свойства корня солодки знали еще в древней Греции и Риме. Солодка включена во многие народные рецепты. Чаще всего […]

  • Травы от выпадения волос Травы от выпадения волос

    При заметном увеличении потери волос, в ход пускают все известные средства для борьбы с этим явлением, среди них есть травы […]

  • Как снять боли при камнях в почках Как снять боли при камнях в почках

    Признаком движения песка или камня в почках или мочевыводящих путях является сильная боль. Игнорирование ситуации, которая сложилась может привести к […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*