Массаж ног при варикозе

Массаж ног при варикозе

При варикозном расширении вен, массаж является частью комплексного лечения. Сеансы, которые проводятся систематически, улучшить кровоток и приводят в тонус сосуды.

Проведение массажа ног при варикозе

Массаж ног при варикозе необходимо проводить только после консультаций с врачом, из-за возможных индивидуальных противопоказаний.

Воздействие водой

Одной из разновидностей массажа является воздействие струей воды или использование специального гидромассажера на проблемные участки, а также прием контрастного душа. Такие процедуры устраняют отечность и тонизируют мышцы.

Гидромассаж начинают направлением струи на стопу ноги, воздействуя круговыми движениями. Потом переходят к верхней части ноги. Те же действия проводят и с другой ногой.

Вращательные движения по колену — прижимают ладонь к колену, точка под безымянным пальцем – точка долголетия. На нее воздействуют аккуратно и бережно, несильной струей.

Дальше переходят на рефлекторную зону в области поясницы. Можно производить различные движения: по кругу, с вибрацией, приближать и удалять струю.

Живот массируют струей с круговыми движениями против, а потом по часовой стрелки. А бедра постепенно вверх от коленей.

В заключение, струей массируют икры. Ногу, где варикозное расширение вен присутствует больше, соответственно массируют дольше.

Массаж при варикозе без воды

Самостоятельно, массаж ног при варикозе выполнять можно без воды. Когда ноги сильно устали, перед массажем дайте им отдохнуть — на некоторое время положите ноги на подушку. Затем обхватите лодыжки и плавно, не сдавливая кожу поглаживайте их по направлению к колену.

Растирание голени. Снизу вверх, сначала мягко, потом чуть энергичней обхватите голень ладонями и разминайте мышцы. После этого, постепенно переходите к бедрам. Постепенно продвигаются к паховой области.

На что обратить внимание

Массаж ног при варикозе лучше всего проводить в клинике. В том случае, если вы сами что-то сделаете неправильно или слишком сильно, то можете усугубить течение болезни и получить осложнение в виде тромбофлебита.

Еще статьи на эту тему:

Яблочный уксус при варикозе. Полезные качества яблочного уксуса обусловлены его химическим составом: более, чем двадцать минеральных веществ и микроэлементов…

Лечение варикоза на ногах. Каким способом лечить варикоз, зависит на какой стадии находится заболевание и характер его протекания…

Эластичные бинты при варикозе. Эластичные бинты при варикозе в данное время наиболее популярный вид компрессионной терапии, однако, и их применение выявляет ряд недостатков…

Лечение варикоза яблочным уксусом. В этой статье расскажем о применении яблочного уксуса при лечении варикоза. Обычный яблочный уксус содержит много витаминов, макро и и микроэлементов…

Операция по удалению варикоза.  Хирургическое вмешательство при варикозе ставит цель нормализовать кровоток по венам. Когда врач назначает такую операцию, то с ее проведением медлить не надо…

  • Вздутие живота перед месячными Вздутие живота перед месячными

    У каждой девушки раз в месяц бывают критические дни. Одни во время месячных себя чувствуют как обычно, у других проявляются […]

  • Что помогает от перхоти Что помогает от перхоти

     Причиной появления перхоти может стать множество факторов. Неправильно подобранный шампунь, сухость кожи головы, и еще множество причин может стать причиной […]

  • Мазь от прыщей и угрей Мазь от прыщей и угрей

    Любую мазь используют на определенном участке кожи. В отличие от кремов, в мазях действующие вещества содержатся в более высокой концентрации, […]

  • Лекарства от приливов при климаксе Лекарства от приливов при климаксе

    Эффективным методом профилактики и коррекции расстройств женского организма из-за недостатка эстрогенов в период менопаузы считают заместительную гормональную терапию, при которой […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*