Признаки и причины синдрома хронической усталости. Методы лечения расстройства

Чувства усталости, переутомления, недосыпания, раздражения знакомы каждому, но у большинства они проходят с хорошим отдыхом. Если же облегчения не наступает после сна и отдыха, это может быть первым симптомом синдрома хронической усталости.

Это расстройство в основном обнаруживают у женщин, но в целом, оно начинает распространять всё больше именно сейчас, из-за темпа жизни, вечной загруженности людей, как физической, так и психологической. Отсюда можно сказать, что в группе риска находятся люди, которые живут в крупных городах, а также те, чья работа связана с большой ответственностью.

Симптомы и причины синдрома

Точных причин развития синдрома хронической усталости ещё не найдено, однако было замечено, что часто СХУ возникает после вирусных заболеваний. Но чувствовать себя разбитым можно и по другим причинам, например, если человек заражён глистами, он тоже будет быстрее уставать, терять вес. Бороться с ними можно, например, имеющим отличные отзывы средством от паразитов Паразифорт. Но если говорить о самом расстройстве, к числу факторов, вызывающих его можно отнести:

  • Неправильный образ жизни. Если неправильно совмещаются фазы сон-бодрствование, если много физических или умственных нагрузок без возможности отдыха, мало движения и свежего воздуха – у человека вполне может развиться синдром хронической усталости
  • Различные заболевания, инфекционные и воспалительные, особенно хронические истощают человеческий организм, нехватка витаминов
  • Загрязнённая окружающая среда. Было замечено, что СХУ чаще возникает у городских жителей, а происходит это потому, что в городе много выхлопных газов, шума, слишком быстрый темп жизни
  • Нарушения психики. Стрессы, депрессии, фобии, плохое настроение очень влияют на то, что человек не может нормально отдохнуть

Если же говорить о признаках синдрома, то главных симптомов всего 2 – это непрекращающаяся усталость и отсутствие в организме другого заболевания. Но бывают случаи, когда есть дополнительные признаки, такие как мышечная слабость, мигрени, одышка, беспричинное раздражение, сексуальные проблемы. Также, сказать, что у вас развился синдром хронической усталости можно, если эти симптомы присутствуют у человека на протяжении нескольких месяцев.

Методы лечения расстройства

Для лечения синдрома хронической усталости нужно предпринимать сразу комплекс мер, которые будут направлена на оздоровление как психики человека, так и его организма. В первую очередь пациент и врач занимаются тем, что нормализовывают режим дня больного, затем может проводиться разгрузочная диета. При необходимости, назначаются физиопроцедуры (водные, массажи, гимнастика).

Что касается медикаментов, но выписывают их только врач, и для каждого пациента препараты подбираются индивидуально, хотя иногда можно обойтись и без них. Но, если, например, здоровье запущено, можно прописать иммуномодуляторы и витаминные комплексы, которые укрепят иммунитет и не дадут человеку подцепить простуду или вирус, ведь здоровье ослаблено. А, к примеру, Паразифорт от паразитов можно принимать, если причиной усталости являются микроорганизмы в кишечнике. При немотивированных чувствах тревоги, затяжных депрессиях пьют антидепрессанты.

Вам могло бы понравиться:

Биполярное расстройство личности Биполярное расстройство личности
Как выбирать шампунь против выпадения волос Как выбирать шампунь против выпадения волос
Какими способами проверяются на бесплодие Какими способами проверяются на бесплодие
Лечение кардиологических заболеваний: проверенные клиники и народные рецепты Лечение кардиологических заболеваний: проверенные клиники и народные рецепты

Оставить комментарий

Добавить комментарий

© 2017 Медицина от народа и народные рецепты. Все права защищены.
Дизайн Theme Junkie ·